Triathlon-Magazin: Trainingsmethodik & Tipps
Triathlon Training: Eigen-Transport auf dem Rad und beim Laufen optimieren
Mehr Effizienz beim Abdruck auf Pedale und Boden Fortsetzung von Teil 1/2 > Klick dich hier zum ersten Teil. Radfahren:
Trainingspläne: Über 200 Schwimm-Programme von 2.000 bis 5.000 Meter
Trainingsplan #83: Wassergefühl verbessern – so geht´s , 3.100 Meter
Mit gezielten Übungen zu besserem Abdruck und Tempo. Wassergefühl ist schwer zu greifen und mitunter auch schwer ZU begreifen. Unter
Schwimmsport-Magazin: Trainingsmethodik & Technik-Tipps
SWIM 35: Trainingsmethoden – das Beste von damals und heute
Eine Auswahl der besten Methoden Für die SWIM 35 habe ich mich einer Auswahl aus bewährten und neuen Trainingsmethoden gewidmet.
Schwimmen & Triathlon: Trainingscamps im T3
