Triathlon-Magazin: Trainingsmethodik & Tipps
Triathlon: Das Training in der zweiten Saisonhälfte
Erinnern Sie sich noch an den Anfang der diesjährigen Saison? Sicherlich, denn erstens liegt der Beginn gar nicht so lange
Trainingspläne: Über 200 Schwimm-Programme von 2.000 bis 5.000 Meter
Trainingsplan #56: Grundlagenausdauer und Rhythmusgefühl, 3.400 Meter
Grundlagen schaffen und Rhythmus finden Schwimmen ist eine rhythmische Sportart. Die zyklischen, und immer selben, Bewegungen erlauben es im Idealfall,
Schwimmsport-Magazin: Trainingsmethodik & Technik-Tipps
Ist Schnelligkeits-Training das bessere Technik-Training (nicht nur im Schwimmen)?
Technik-Übungen, Lauf-ABC und andere technisch orientierte Trainingsinhalte versprechen oftmals, dass die alleinige Durchführung zu einer technischen Verbesserung führt. Ganz genau
Schwimmen & Triathlon: Trainingscamps im T3
