Triathlon-Magazin: Trainingsmethodik & Tipps
Triathlon 179: Training in der Gruppe
Wie man Gruppentraining neu gestalten kann Triathlon ist ein Einzelsport und nicht selten wird auch genauso trainiert: einsam und allein!
Trainingspläne: Über 200 Schwimm-Programme von 2.000 bis 5.000 Meter
Trainingsplan #117: Overdistance-Training, 3.200m
Mit “überlangen” Strecken neue Fähigkeiten erlangen Häufig werden im Training “glatte” Strecken geschwommen, die sich an den Wettkampfdistanzen orientieren. Das
Schwimmsport-Magazin: Trainingsmethodik & Technik-Tipps
Kraulschwimmen: Kann man gleiten?
Oder handelt es sich um einen Fehlglauben Gleiten – das klingt verheißungsvoll. Steckt dahinter ja die Hoffnung, man könne den
Schwimmen & Triathlon: Trainingscamps im T3
