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Montag, Januar 30, 2023
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DER AUSDAUERSPORT-EXPERTE

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Teide

Schwimmen: Trainingspläne 

Trainingsplan #122: Anaerobes Training

18. August 202017. August 2020 Holger Luening Kratergebiet Laufen, Schwimmen, Schwimmtraining, Teide, Trainingsplan

Über Laktat, Sauerstoffnot und andere Dinge Das Training im anaeroben Bereich ist nicht immer angenehm. Doch es trägt zur Leistungssteigerung

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Trainings-Camps & T3-Impressionen 

Clip: Der Moment.

17. Juni 201717. Juni 2017 Holger Luening 0 Kommentare Radfahren, T3, Teide, Teneriffa, Triathloncamp

http://www.t3-training.de/ – Angekommen auf 2.200 Meter! Triathlon ist ein Sport aus drei Disziplinen. Klingt plausibel! Und genau deshalb ist unser

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Trainings-Camps & T3-Impressionen 

Fotoalbum: Teide Classic

13. März 201711. März 2017 Holger Luening 0 Kommentare T3, Teide, Teneriffa, Triathlon, Triathloncamp

Unser erster Teide-Classic der Saison und gleich traumhafte Bedingungen. In unserem von der Ärztekammer zertifizierten Lehrgang Sportmedizin sind alle 25

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Trainings-Camps & T3-Impressionen 

LIVE aus 2.100 Meter Höhe

10. März 201710. März 2017 Holger Luening 0 Kommentare Radfahren, Teide, Teneriffa, Triathloncamp

Wieder einmal am Teide mit 25 Sportlern. Hier der Mitschnitt aus unserer Facebook-LIVE-Übertragung von unserem traditionellen Treffpunkt im Kratergebiet. Stimmung?

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Trainings-Camps & T3-Impressionen 

Video: Teide Classic mit Rennrad oder Porsche 911

16. Juni 201615. Juni 2016 Holger Luening 0 Kommentare 911, Porsche, Radfahren, Teide, Teneriffa, Triathloncamp

Hoch hinauf bis auf 2.300m Höhe: der Teide Classic gehört zu den Highlights auf Teneriffa.   Und wer´s mit dem

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Trainings-Camps & T3-Impressionen 

Video: Ausfahrt aus dem Kratergebiet

27. März 201627. März 2016 Holger Luening 0 Kommentare allwetterkind, Radfahren, T3, Teide, Teneriffa, Triathloncamp

What a day! Wieder einmal haben wir einen unglaublichen Tag erlebt. Sonne pur, im Kurzarm-Trikot auf 2.200 Meter Höhe …

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Trainings-Camps & T3-Impressionen 

Video: Hinein ins Kratergebiet

24. März 201623. März 2016 Holger Luening 0 Kommentare Radfahren, T3, Teide, Teneriffa, Trainingscamp, Triathloncamp

AB IN DEN KRATER! Okay, nicht ganz. Aber zumindest das Krater-Gebiet des Teide auf 2.200 Meter Höhe haben wir erfolgreich

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Trainings-Camps & T3-Impressionen 

Clip: Wer schlau ist der isst

13. März 201612. März 2016 Holger Luening 0 Kommentare Radfahren, Teide, Teneriffa, Triathloncamps

Letzte Woche ging es bei Traumwetter hinauf zum Teide:

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Video: Sport & allgemein 

Clip: Teide Classic

6. März 20164. März 2016 Holger Luening 0 Kommentare Radfahren, Teide

An einem Tag Anfang März auf fast 1.900 Meter Höhe …

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Trainings-Camps & T3-Impressionen 

Erlebnis-Tour: Teide Classic

5. März 20164. März 2016 Holger Luening 0 Kommentare Radfahren, Teide, Teneriffa, Triathloncamp

TEIDE CLASSIC! Eine unserer Highlight-Touren mit Erlebnis-Charakter. Kaum eine Tour gibt dem fleißigen Radler soviel zurück. Immer wieder großartig mit

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