Schwimmen-Radfahren-Laufen-Triathlon & mehr mit Sportwissenschaftler Holger Lüning
Das Magazin TriTime hat sich auf Teneriffa selbst davon überzeugt, welch tolle Möglichkeiten die Insel für Multisportler, Triathleten und Schwimmer
Trainingsplan zur Verbesserung der anaeroben Kapazität 50-Meter-Intervalle zu schwimmen scheint auf den ersten Blick vor allem für Spezialisten der kurzen
Die ideale Methode VOR dem Sport Was bewirkt ein einmaliges Dehnen vor dem Lauf-Training? Zusammenfassung einer Studie. Titel der Studie
Aktuelle Tipps und Trainingspläne Als Zusammenfassung der vergangenen Wochen, die dank unserer Schwimm- und Triathlon-Camps auf Teneriffa positiv turbulent waren,