Triathlon: Biomechanik beim Wechsel von Schwimmen zum Radfahren
Was passiert beim Wechsel vom Schwimmen zum Radfahren? Der Wechsel vom Radfahren zum Laufen gestaltet sich deutlich schwieriger als der
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Technik
Swim 45: Front-Quadrant-Technik
Die australische Schwimmtechnik unter der Lupe Für die Ausgabe 45 der Zeitschrift Swim habe ich mich in einem Artikel mit
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Sportliche Technik ist immer multifaktoriell
Jedes Individuum benötigt seine angepasste Technik Es spielt keine Rolle, über welche Sportart wir sprechen. In jedem Umfeld gibt es
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Schwimmen: Technik-Training einmal anders gedacht
Denn: auch die Schwimmtechnik hat ihre Krisenmomente Technik-Training bitte immer nur am Anfang einer Trainingseinheit, um sie auch in bester
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Triathlon 176: Vorsprung durch Technik
Mit kleinen Trainingseinheiten viel erreichen Für das Triathlon-Magazin Nummer 176 habe ich in meiner Rubrik der „Sonderschicht“ das Thema Techniktraining
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Schneller Schwimmen #01: Wasserlage und die Bedeutung des Auftriebs
Die optimale Wasserlage beim Schwimmen finden. Über die optimale Wasserlage wird viel gesprochen und viel geschrieben. Besonders hinsichtlich der Frage
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Trainingsplan #95: Koordination im HIGHSPEED-Bereich, 3.000 Meter
Schnell und gekonnt bewegen soll gelernt sein. Wer schnell schwimmen möchte, der muss vor allem eines beherrschen: die exakte Bewegung
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Trainingsplan #87: Technik-Verbesserung mit Feedback-Methoden, 3.100 Meter
Wertvolle Informationen mit gezielten Übungen erzeugen Schwimmen ist im Regelfall eine Angelegenheit, die von recht wenig Informationen begleitet wird. Dort
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Triathlon Training: Eigen-Transport auf dem Rad und beim Laufen optimieren
Mehr Effizienz beim Abdruck auf Pedale und Boden Fortsetzung von Teil 1/2 > Klick dich hier zum ersten Teil. Radfahren:
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Triathlon Podcast: Was tun, wenn die Beine beim Kraulen zu stark abfallen?
Im Gespräch mit Marco Sommer, Herausgeber von Triathlon Podcast. Einfach auf dien Start-Button klicken und schon startet der 10-minütige Expertentalk.
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