Triathlon: Training & Tipps

Die schnellsten Ironman-70.3-Kurse der Welt

Eine Studie

Zeiten sind naturgemäß Ausdruck der sportlichen Leistung. Deshalb ist man auch im Triathlon versucht, sich (ab und zu) Strecken auszusuchen, die eine schnelle Zeit versprechen. Ich habe eine Studie gefunden, die sich diesem Thema widmet.

Titel der Studie

Where are the world’s fastest Ironman® 70.3 race courses for professional athletes?

Link zu den Autoren und der Studie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36834311/

Die Dominanz bestimmter Nationen in bestimmten Sportdisziplinen ist im wissenschaftlichen Kontext wohlbekannt.

Beim Triathlon wurde berichtet, dass die meisten Finisher und die Schnellsten beim Ironman® Hawaii aus den Vereinigten Staaten von Amerika stammten. Es ist jedoch nichts über die Rolle bestimmter Rennstrecken für die Leistung der Athleten bekannt.

Ziel der vorliegenden Studie war es zu analysieren, wo die schnellsten Split- und Gesamt-Rennzeiten für Ironman® 70.3-Rennen erzielt wurden. An 163 verschiedenen Veranstaltungsorten wurden die Austragungsorte der schnellsten Ironman® 70.3-Wettbewerbe ermittelt. Die Rennrekorde wurden nach Ort sowie den Zwischen- und Gesamtzielzeiten aggregiert.

Bei den Ironman® 70.3-Rennen in Dubai, Kronborg und Mandurah gab es die schnellste Rennstrecke.

Bei den Split-Disziplinen wurden die schnellsten Schwimmzeiten für Frauen und Männer bei den Ironman® 70.3-Rennen in Busan, Panama und Augusta verzeichnet. Im Radsport wurden die schnellsten Zeiten sowohl bei den Damen als auch bei den Herren beim Ironman® 70.3 Tallinn erzielt, gefolgt vom Ironman® 70.3 Dubai und Bahrain.

Die schnellsten Laufzeiten wurden bei den Damen und Herren beim Ironman® 70.3 Kronborg, dem Ironman® 70.3 Nice und Les Sables d`Olonne verzeichnet. Es wurden Unterschiede zwischen den Rennstrecken festgestellt, mit Ausnahme der Laufdisziplin. Professionelle Triathleten und Trainer könnten diese Informationen nutzen, um optimale Rennstrecken und Trainingsstrategien zur Leistungssteigerung zu entwerfen