Schwimmen und Werfen: ein Vergleich
Es gibt Vergleiche zwischen Sportarten, die funktionieren gut und es gibt auch Beispiele, die den Kern nicht treffen. Soll heißen:
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Triathlon: Training & Tipps
Trainingstipps rund um Schwimmen, Laufen, Radfahren und Triathlon von Holger Lüning
Sensomotorik: Die Trainingstipps für Schwimmen, Radfahren und Laufen
Einleitende Artikel zur Erklärung der Hintergründe sind in den vergangenen Tagen erschienen. Klick dich dort hinein: Teil 1 – Leistungspotenzial
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Triathlon 164: Trainingsprogramme über 33 Minuten
Das Hawaii-Special des Triathlon Magazins ist erschienen. In der Nummer 164 habe ich mich hingegen mit dem Ende der Triathlon-Saison
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Podcast: 2er- oder 3er-Atmung im Schwimmen – Experten-Talk mit Marco Sommer
Es wird viel diskutiert über die optimale Atmung beim Kraulschwimmen. Ich habe im Experten-Talk mit Marco Sommer das Thema auch
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Technikverbesserungen in den Triathlon-Disziplinen, Teil 2/2
Fortsetzung von Artikel “Leistungspotenzial Neuromuskuläre Aktiverung” > Klick zu Teil 1/2 Mit mehr Feingefühl zu besseren Leistungen Koordination bedarf einer
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Leistungspotenzial Neuromuskuläre Aktivierung
Das Hirn-Muskel-Zusammenspiel verbessern Reflexe und bewusste Handlungen steuern Ironman Germany: Das hatte sich Hans M. ganz anders vorgestellt. Sein erster
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Triathlon Langdistanz: Das Tapering in den letzten 14 Tagen
Hawaii, Frankfurt, Roth oder Hamburg Das Tapering für eine Langdistanz in den letzten 14 Tagen Kennen Sie dieses Gefühl? Monate
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tritime 04/2018: Trainingscamps in der Übersicht
Die aktuelle tritime-Ausgabe 04/2018 liegt am Kiosk oder ist dir als DTU-Startpass-Inhaber gerade ins Haus geflattert. Darin geht es u.a.
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Frühe Spezialisierung im Nachwuchssport: Vor- und Nachteile
Früher trainieren oder länger spielen? Oder: wer früher gewinnt, der verliert auch früher? Welches ist das erfolgreichere Konzept? Wenn eine
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Triathlon 163: Fartlek-Training in der Sonderschicht
Mehr als fünfzig Ausgaben meiner Rubrik “Sonderschicht” sind im Triathlon Magazin mittlerweile erschienen. In der Ausgabe 163 geht es um
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