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Schwimmen: Trainingspläne 

4-Wochen-Challenge: die Trainingspläne 1/4

13. Juli 202123. Juni 2021 Holger Luening Schwimmtraining, Trainingsplan, Trainingspläne, Triathlon Training

Schwimmtraining: Woche 1/4

Und los geht´s! Alle Trainingspläne als PDF-Download verfügbar!

Es handelt sich um die Pläne mit der Nummer: 12 – 26 – 43

Die große Übersicht mit über 100 Trainingsplänen > KLICK HIER

In der Zusammenfassung inkl. Video auf der DOC-SWIM-Website!

Mit einem Klick auf die DOC-SWIM-Website zur 4-Wochen-Schwimm-Challenge > KLICK

Viel Spaß!

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