Mentale Vorbereitung
Seit über 20 Jahren setze ich mich mit diesem Thema auseinander. Jeder gute Trainer sollte im Bereich der mentalen Wettkampf-vorbereitung
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Triathlon
Smart Training
Wieder einmal durfte ich für die Men´s Health in die Tastatur tippen. Der Auftrag lautete „Smart Training“ für all diejenigen,
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Nackttraining
Die neueste Ausgabe der Triathlon, Nr. 108 (Foto: spomedis), ist am Kiosk oder liegt schon im Briefkasten. In dieser Ausgabe
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Triathlon Magazin: Guerilla-Training
„Wir möchten gerne einen Trainings-Artikel von Dir haben, in dem es vor allem um den Spaß an der Sache geht!“
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Die Bedeutung der Kraft im Schwimmen
Dieses Thema ist mir wirklich ein Anliegen. Gar nicht um die Schwimmspezialisten damit anzusprechen, sondern vielmehr Triathleten und Mastersschwimmer aufzurütteln.
WeiterlesenSchwimmtraining November
Der November ist recht gut geeignet, um sich mal wieder um seine schwimmerischen Fähigkeiten zu kümmern. Gut geeignet auch, um
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Laufen im Herbst
Wer im Herbst nicht noch einen Marathon für die Vollendung seiner Saison benötigt, der könnte genau jetzt mit ein paar
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Triathlon Magazin: Artikel Kontaktzeiten
„Was bedeutet denn das Wort Kontaktzeiten?“ Diese Frage bekam ich häufiger in den letzten Tagen gestellt. Einmal vor dem Sportmedizinischen
WeiterlesenVermarktungspotenzial des Ausdauersports
Zusammen mit der Sponsoring-Beratungsagentur akzio! in Frankfurt am Main arbeite ich nicht nur seit fast 3 Jahren an der Vermarktung
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Triathlon Training 35: Davos
„Da-vo-s schön ist!“ Dieses Wortspiel habe ich oft gehört als ich in Davos war, um für den Artikel in der
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