Trainingsplan Archive - Seite 29 von 30 - DER AUSDAUERSPORT-EXPERTE

Die 109. Ausgabe des Triathlon Magazins ist im Handel. Und mit dabei wieder die monatliche Trainingseinheit von mir. Dieses Mal

Nackttraining

Die neueste Ausgabe der Triathlon, Nr. 108 (Foto: spomedis), ist am Kiosk oder liegt schon im Briefkasten. In dieser Ausgabe

„Wir möchten gerne einen Trainings-Artikel von Dir haben, in dem es vor allem um den Spaß an der Sache geht!“

Das kennt jeder von uns: da freut man sich, dass eine Bahn im Pool abgesperrt ist, und dann das. Viel

Ab sofort startet die neue Rubrik bei swim.de! Jede Woche wird ein Trainingsplan von mir veröffentlicht, der sich immer bei

Der November ist recht gut geeignet, um sich mal wieder um seine schwimmerischen Fähigkeiten zu kümmern. Gut geeignet auch, um

Manchmal fragt man sich als Triathlet, wie man das Thema Koppeltraining angehen soll. Bedeutend für den Wettkampf ist ja der

Die neue Ausgabe der Triathlon Training ist im Handel! Die 33. Ausgabe bietet wieder allerhand Informationen rund um unseren Sport.

Ja, es ist ein hartes Brot! Ein adäquates Training zu absolvieren, wenn man den ganzen Tag über in gut klimatisierten

Mehr als 3 Kilometer müssen es nicht sein. Dafür sollte es dann aber zur Sache gehen. Wie heute im 25m-Becken: