Video: Aqua-Power-Workout
Mittwoch = Ruhetag? Nicht bei uns. Wir reservieren uns das komplette 25m-Becken und starten zu unserem einzigartigen Aqua-Power-Workout. Hier in
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Training
swim ist da!
Nach dem gestrigen Blogeintrag schnell noch etwas Positives hinterher: swim ist da! Die zweite Printausgabe des Online-Portals swim.de ist nun
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Nackttraining
Die neueste Ausgabe der Triathlon, Nr. 108 (Foto: spomedis), ist am Kiosk oder liegt schon im Briefkasten. In dieser Ausgabe
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Intervalltraining
Und weiter geht es mit meiner Rubrik bei swim.de. Dieses Mal schreibe ich über die Wirkungsweisen des Intervalltrainings. Erwiesenermaßen die
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Triathlon Magazin: Guerilla-Training
„Wir möchten gerne einen Trainings-Artikel von Dir haben, in dem es vor allem um den Spaß an der Sache geht!“
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swim-Artikel: Tipps für Training auf vollen Bahnen
Das kennt jeder von uns: da freut man sich, dass eine Bahn im Pool abgesperrt ist, und dann das. Viel
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In 7 Schritten: Schmetterlingsschwimmen für alle
Hier ist er endlich: der 7-Übungsschritte-Schmetterlings-Workshop. Mmmh, der Titel klingt jetzt vielleicht etwas lang und behäbig. Ganz anders verhält es
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Die Bedeutung der Kraft im Schwimmen
Dieses Thema ist mir wirklich ein Anliegen. Gar nicht um die Schwimmspezialisten damit anzusprechen, sondern vielmehr Triathleten und Mastersschwimmer aufzurütteln.
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001 Schwimmplan KW 48
Ab sofort startet die neue Rubrik bei swim.de! Jede Woche wird ein Trainingsplan von mir veröffentlicht, der sich immer bei
WeiterlesenSchwimmtraining November
Der November ist recht gut geeignet, um sich mal wieder um seine schwimmerischen Fähigkeiten zu kümmern. Gut geeignet auch, um
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