Podcast: 2er- oder 3er-Atmung im Schwimmen – Experten-Talk mit Marco Sommer
Es wird viel diskutiert über die optimale Atmung beim Kraulschwimmen. Ich habe im Experten-Talk mit Marco Sommer das Thema auch
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WeiterlesenNun haben wir dem Olympiasieger über 1.500 Meter Freistil von Rio 2016 fast 2 Wochen beim Training zugesehen. Und das
WeiterlesenBessere Sauerstoffversorgung der Leistungsmuskulatur = mehr Leistung. Diese Gleichung ist klar und wahrscheinlich jedem Sportler bekannt. Und dennoch ist das
WeiterlesenImmer wieder taucht diese Frage auf: “Soll oder muss ich den Dreierzug beherrschen?” Natürlich ist es immer gut, die Variationsmöglichkeiten
WeiterlesenImmer wieder ein schönes Diskussionsthema (fast so schön wie das Thema Rotation): Ist der Dreierzug die Königstechnik im Schwimmen? In
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