Leistungsstark durch Rituale
Klick zu meinem Artikel auf swim: KLICK In der Sportsoziologie unterscheidet man die unterschiedliche Wertigkeit zwischen Routinehandlungen und Ritualen. Rituale
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Triathlon
Der REV-Effekt
4 Wochen ist es nun her, dass wir die REV Paddles der Öffentlichkeit präsentiert haben. Mittlerweile gibt es Feedbacks wie
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Triathlon 128: 30-Minuten-Einheiten
Die neue Ausgabe des Triathlon Magazins ist am Kiosk. In meiner „Sonderschicht“ geht es um kurze und knackige 30-Minuten-Einheiten. Viel
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REV Paddles: Effektive Kräftigung
Das Schwimmen mit Hand- oder Fingerpaddles soll der Kräftigung der schwimmspezifischen Muskulatur dienen. Sehr häufig jedoch, kommt es wegen der
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REV Paddles: Der Start
Gestern die erste öffentliche Bekanntmachung und heute ein überfülltes eMail-Postfach. Danke für die tolle erste Resonanz, der ich mein Versprechen
WeiterlesenREV Paddles: Leistungssteigerung im Schwimmen
Die REVolution: Profitieren Sie von unserer Erfahrung KLICK ZUR WEBSITE VON REV: KLICK! Unser Produktentwickler ist in seinem Leben mehr
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Schwimmen: Langstreckentraining
Langstreckenschwimmer sollten Eigenbrötler sein. Nicht nur weil sie im Training lange Strecken schwimmen müssen. Vielmehr aber, weil es bei der
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Triathlon Magazin 126: Teneriffa
Mit einem Kanaren-Special erfreut uns das Triathlon Magazin Nr. 126. Als Teneriffa-Experte durfte ich der Redaktion fachlichen Input geben, was
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60-Minuten-Workout
Da in der Regel die Wasserflächen im Winter nicht unbedingt großzügiger an die Vereine verteilt werden, nimmt das Trockentraining einen
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Trainingseinheit KW00/2014: SA – Schnell und ausdauernd
Es gibt Trainingsinhalte, die können Sie ohne Weiteres in einer Einheit kombinieren, ohne dass sie sich in ihrer Wirkung negativ
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