Und wieder Rotation
Das Thema liegt mit ja wirklich am Herzen. Also noch einmal ran an die ewige Diskussion um das Rotieren im
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Schwimmen
Auf Durchzug: So schwimmt man schnell
Bei vielen Seiteneinsteigern in den Triathlonsport herrscht häufig noch immer die Meinung vor, der Unterwasserzug beim Kraulschwimmen müsse so lang
WeiterlesenPooltime: 3 Kilometer
Mehr als 3 Kilometer müssen es nicht sein. Dafür sollte es dann aber zur Sache gehen. Wie heute im 25m-Becken:
WeiterlesenSchwimmen kurz und knapp
Kaum jemand unter den Triathleten hat genug Zeit zum Schwimmen. Dazu ist der Aufwand (Fahrt zum Schwimmbad, Umziehen, Training, Umziehen,
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Druck machen
Heute haben wir im T3 einen bei Schwimmern sehr beliebten Schwimmer-Test absolviert: 4 x 50m Hauptlage mit 10 Sekunden Pause.
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Stop Rotation!
Keine andere Sportart bewegt sich, wie das nur beim Schwimmen der Fall ist, in der Quasi-Schwerelosigkeit. Auf der einen Seite
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Schwimm-Kraft
Manchmal klickt man auf eine Website und reibt sich verwundert die Augen. So ging es mir heute auch als ich
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Men´s Health April 2011
Der Triathlonsport hält nun auch nach und nach Einzug in Fitness-Printmedien wie Men´s Health. Und da bildet das Brüderpaar Andreas
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1000 Trainingspläne
Hört sich unglaublich an? Ist es auch. Denn in der Kombination der 160 Trainings-Bausteine sind sogar weit über 1.000 Kombinationen
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