Trainingstipp Overload: Partner ziehen im Wasser

Eine unserer Übungen in den Schwimm- und Triathlon-Camps zur Entwicklung des Wassergefühls. Der erhöhte Widerstand sorgt dafür, dass man den Gegendruck des Wassers noch besser spürt und somit seine Antriebsflächen besser wahrnimmt und folgerichtig auch besser positionieren kann.

Live kannst du das hier erleben: T3 Training presented by allwetterkind (Klick)

 

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