So geht Schwimmtraining

Es wird ja viel geredet und geschrieben. Am Ende zählt ja doch, was man macht und wie man es macht. Eine zentrale Rolle im Training nimmt die Uhr ein. Sie ist Taktgeber, Informant und Motivationsgeber in einem. Warum? Das steht in meinem Artikel auf swim.de.

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swim-Abgangszeiten-Luening

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