Training: 8 Faktoren die schneller machen!
Sportliche Leistung entsteht durch ein komplexes Zusammenspiel aus physischer Leistungsfähigkeit und psychischer Faktoren. Einige Anregungen, wie Sie Ihr Training und
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Motivation
Mentaltraining: Pläne für eine erfolgreiche Saison schmieden
Unternehmen Schaltzentrale: 6 Kopfspiele Im Winter hat der gemeine Ausdauersportler viel Zeit zum Nachdenken. Der Sommer und die aufregende Wettkampfzeit
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swim 20: Tipps gegen Leistungsstagnation
Die neue swim No. 20 ist auf dem Markt. In dieser Ausgabe schreibe ich über Strategien gegen Leistungsstagnation und mögliche
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Team-Spirit: US-Schwimmer und Bus-Karaoke
Es wird ja wieder viel diskutiert in deutschen Landen. Da werden Budget-Erhöhungen gefordert, während andere sagen: „… erst mal Leistung,
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Gänsehaut-Clip: Michael Phelps
Keine Worte – einfach anschauen:
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PMI: Das Mittel gegen Trainingsunlust
Das Wetter macht es uns nicht leicht. Wir wollen trainieren, weil wir wissen, dass es uns Spaß macht. Und dennoch
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Die Macht des Ungewöhnlichen
Warum gelingt es eigentlich so vielen Menschen aus einer Krise gestärkt hervorzugehen? Krisen, die weit mehr bedeuten, als nur schlechte
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