Holger Lüning
Schwimmcamp (Video)
Was passiert eigentlich in euren Schwimmcamps? Hier eine kurze Erläuterung und hier der passende Link www.t3-training.de :
WeiterlesenArtikel: Porsche Select
Für das schnellste „P“ auf deutschen Straßen schreiben zu dürfen, macht schon besonders Spaß. In der aktuellen Ausgabe von „Select„,
WeiterlesenLeistungslimit Gehirn
Muskeln gut trainiert aber trotzdem nicht das erreicht, was man sich vorgestellt hat? Besonders im Ausdauersport ist das Gehirn als
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Woche für Woche auf swim.de
Bereits seit Ende 2012 gibt es auf swim.de jede Woche einen neuen Trainingsplan zum Nachschwimmen. Der Umfang liegt jeweils bei
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Schwimmtechnik: Wasserfassen
Ein gern diskutiertes Thema in vielen Foren, besonders bei Triathleten, ist das Thema Wasserfassen. Also die Phase beim Kraulschwimmen, wenn
WeiterlesenStrömungskanal
Der T3-Strömungskanal ist eines der vielen Highlights der Trainingsanlage. Und so konnten wir es wieder einmal nicht lassen, mit den
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001 Schwimmplan KW 48
Ab sofort startet die neue Rubrik bei swim.de! Jede Woche wird ein Trainingsplan von mir veröffentlicht, der sich immer bei
WeiterlesenVermarktungspotenzial des Ausdauersports
Zusammen mit der Sponsoring-Beratungsagentur akzio! in Frankfurt am Main arbeite ich nicht nur seit fast 3 Jahren an der Vermarktung
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