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Schwimmen: Trainingspläne Triathlon: Training & Tipps

17. September 2019 Holger Luening

Trainingsplan #102: Stabilisations-Training für Schwimmer und Triathleten

Weil stabil auch schneller ist. Natürlich ist das Boot schneller, welches über einen stabileren Rumpf verfügt. Genauso wie der Rennrad-Rahmen

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