Clip: Technikfehler falsche Abdruck-Richtung
Ein guter Trainer sollte wissen, was im Wasser passiert. Deshalb schwimmen wir im Anschluß an die Schwimm-Camps die häufigsten Technikfehler
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Video: Training & Tipps
Videos mit Trainingstipps
Clip: Rotation vs Stabilität im Schwimmen
SO GEHT`S NICHT! Es gibt leider immer noch zu viele „Technik-Ideen“ von kommerziellen Anbietern, die mehr Schaden als Nutzen bringen.
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Clip: Winter-Training mit T3 Training
Ein typischer Tag im Januar! Am Abend noch einmal schnell in Kurzarm-Trikot eine Runde gedreht und am T3 mit einem
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Clip: Technikübungen variieren
Technikübungen gehören zum Schwimmen wie das Lauf-ABC zum Laufen. Wie immer geht es darum, das Gefühl für die Bewegung und
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Clip: Was ist Wassergefühl?
Eine Frage, die immer wieder auftaucht und ganz schwer zu beantworten ist. Vielleicht hilft dieser kleine Clip. Oder wir besprechen
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Clip: HIIT im Schwimmen
Hoch-Intensives Intervall-Training, kurz HIIT, erfreut sich in der Sport-Szene immer größerer Beliebtheit. Im Kern der Idee geht es darum, ca.
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Triathlon-Camps: Eindrücke
Unsere Teide-Classic-Tour ist eines der Highlights. Auf 1.700 Meter kann mal schon mal ins Schwärmen geraten. www.t3-training.de
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Wolkenspiele am Teide
Ganz gleich, ob man ein Camp bucht oder als Individualsportler bucht. Die Erlebnisse bei einer Teide-Tour wird man kaum vergessen
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Strömungskanal: Wasserlage optimieren
Der Strömungskanal im T3 kann vielfältig genutzt werden. Innerhalb unserer Schwimm- und Triathloncamps führen wir dort eine Schnelligkeits-Intervalle durch. Hier
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Clip: Hitze-Tipps zum Ironman
Noch ein paar Tipps, um die Hitzeschlacht glimpflich zu überstehen – 1.55 Minuten:
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