Vortrag: Die 7 Summits des Ausdauersports
In unseren Camps geht es uns vor allem um eins: Wissenstransfer! Alles was wir vermitteln, hat seinen wissenschaftlichen Hintergrund und
Weiterlesen
Triathlon: Training & Tipps
Trainingstipps rund um Schwimmen, Laufen, Radfahren und Triathlon von Holger Lüning
Triathlon-Camps: Termine 2016
Im März starten auf Teneriffa unsere Triathlon-Camps. Schon jetzt freuen wir uns über die zahlreichen Anmeldungen und sehen einem erlebnisreichen
Weiterlesen
Vortrag: Wasserlage
Unser erster Camp-Tag beginnt mit Wissenstransfer! Denn nur, wenn wir unsere Teilnehmer auf den besten Stand der Technik bringen, können
Weiterlesen
Interview: Tipps zum Winter-Training
Im Triathlon Live Talk geht es dieses Mal um das Thema „Winter-Training für Triathleten“. In einem Interview (ca. die ersten
Weiterlesen
Fotoalbum: Openwater im Schwimmcamp
Ergänzend zum Clip hier noch ein Fotoalbum mit Impressionen unseres 3-km-Trips an der Südküste Teneriffas bei 22 Grad Wassertemperatur und
Weiterlesen
Test: sailfish current Neoprenshorts
http://www.t3-training.de/ – Getestet und für gut befunden! Die sailfish current Neoprenshorts kann in den Schwimm- und Triathlon-Camps kostenfrei getestet werden.
Weiterlesen
Schwimmen: Fehlerquelle Gleiten!
Klick dich hier zu meinem Artikel bei swim.de >>>KLICK! … „Je weniger Züge ich pro Bahn benötige, umso besser kann
Weiterlesen
Clip: Rotation vs Stabilität im Schwimmen
SO GEHT`S NICHT! Es gibt leider immer noch zu viele „Technik-Ideen“ von kommerziellen Anbietern, die mehr Schaden als Nutzen bringen.
Weiterlesen
Triathlon 136: Effektives Training am Wochenende
Die Jahreszeit von Oktober bis Ende März bringt vor allem eine Problematik für Triathleten mit sich: man kann eigentlich nur
Weiterlesen
Fotoalbum: Rad-Training mit Cocoon
Cocoon Sports ist seit vielen Jahren unser Partner auf Teneriffa. Vor einiger Zeit kam es endlich auch mal zu einem
Weiterlesen