Schwimmtools: schneller, schwerer, leichter – Tipps zum Einsatz
Auszug aus dem Artikel für swim.de: „… Schauen Sie immer wieder über den Tellerrand heraus und fragen Sie sich regelmäßig,
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Autor: Holger Luening
Schwimmen: Was ich derzeit so trainiere?
Es kommen immer wieder Fragen, wie man sein Übergangstraining gestalten soll/kann. Ich schwimme in längeren Perioden, wenn keine Wettkämpfe anstehen,
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Olympia 2016: Die wertlose Million Euro?
Die erste Olympia-Woche hatte es in sich. Das Jammern der deutschen Schwimm-Funktionäre und die Erklärungen zu den mäßigen Leistungen der
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Trainingseinheit KW36/2016: Grundlagen 6x600m
Eine flotte Einheit! Mit leichten Tempovariationen aufgepeppt, entwickeln Sie mit diesem Trainingsplan sowohl die Grundlagenausdauer wie auch das eigene Tempogefühl.
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Renneinteilung: Sprintdistanz
Einige Tipps für ein erfolgreiches Rennen auf der Sprintdistanz. Renneinteilung: Sprintdistanz Eine Sprintdistanz ist selten von großen taktischen Spielereien geprägt.
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Triathlon 143: Bestzeiten-Jagd
Auszug aus meinem Artikel für die aktuelle Triathlon 143 – jetzt am Kiosk. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Lesen
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Schnäppchen: Restposten-Angebote
Aus unserem Teneriffa-Shop eingeflogen: Restposten unseres Ausrüsters Cocoon. Beste Qualität und zum Teil mit 40% Rabatt versehen. Jetzt zuschlagen! Klick
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Trainingseinheit KW35/2016: 50er-Speed-Serien
Mut zur Pause lautet die Devise: Je länger Sie die Pause wählen, umso schneller können Sie schwimmen. Und genau darum
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Kreatives Training mit Schwimm-Tools
Es gibt wahrscheinlich keinen Leser, der nicht selbst über mindestens ein Hilfsmittel verfügt. Sei es ein Schwimmbrett, eine Pull-Buoy oder
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Clip: Evolution of Michael Phelps
Eine sehenswerte Reportage über gut 15 Minuten die zeigen, wie schwierig es ist, auf einem absoluten Top-Level zu performen. Wer
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