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Video: Training & Tipps 

Trainings-Tipp: Angebundenes Schwimmen

3. Februar 20163. Februar 2016 Holger Luening 0 Kommentare Schwimmen, tethered swimming, Training, Video

Das Widerstands-Training hat in vielen Sportarten seine Berechtigung. So wie man beim Laufen durch Bremsschirme oder angebundenes Laufen erhöhte Widerstände

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