Off-Season – DER AUSDAUERSPORT-EXPERTE

Off-Season: Bestzeiten auf den Unterdistanzen

11. Oktober 201911. Oktober 2019 Holger Luening Bestzeiten, Off-Season, Training, Trainingsplanung, Triathlon, Unterdistanz

Heute schon an die nächste Saison denken und Speed aufbauen. Reflektieren Sie einmal, wie lange es gedauert hat, bis Sie

Triathlon: Training & Tipps

Off-Season: wie man als Triathlet das Beste daraus macht

4. Oktober 201911. Oktober 2019 Holger Luening Marathon, Off-Season, Training, Triathlon

Denn: es gibt ein Leben nach dem Triathlon-Sommer Eine lange Saison liegt hinter Ihnen! Das Wetter hat sich wieder von

Triathlon: Training & Tipps

TRIATHLON: Jagd-Saison statt Off-Season

25. Oktober 201817. Oktober 2018 Holger Luening 0 Kommentare Bestzeit, Laufen, Off-Season, Radfahren, Schwimmen, Topform, Training, Triathlon

Jagd auf Bestzeiten Off-Season? Gehört dieses Wort auch eher nicht zu Ihrem Vokabular? Oder anders formuliert: stört Sie auch diese

Triathlon: Training & Tipps

Triathlon 164: Trainingsprogramme über 33 Minuten

1. Oktober 20181. Oktober 2018 Holger Luening Bestzeit, Herbst, Kurzprogramme, Off-Season, Training, Triathlon, Zeitmangel

Das Hawaii-Special des Triathlon Magazins ist erschienen. In der Nummer 164 habe ich mich hingegen mit dem Ende der Triathlon-Saison

Triathlon: Training & Tipps

Triathlon 144: Alternatives Training in der Off-Season

21. September 2016 Holger Luening 0 Kommentare Alternative Sportarten, Ausgleichstraining, Koordination, Off-Season, Training, Triathlon

Off-Season ist die neue New-Season Diese Aussage ist zweifellos richtig: Triathlon ist eine Sommersportart. Und dennoch kann man die Zeit

Triathlon: Training & Tipps

Interview: Tipps zum Winter-Training

9. Dezember 20158. Dezember 2015 Holger Luening 0 Kommentare Off-Season, Schwimmen, Schwimmtraining, Triathlon, Wintertraining

Im Triathlon Live Talk geht es dieses Mal um das Thema “Winter-Training für Triathleten”. In einem Interview (ca. die ersten

Triathlon: Training & Tipps

Interview für IRONMAN: Schwimm-Tipps

11. November 201510. November 2015 Holger Luening 0 Kommentare Off-Season, Schwimmen, Training, Triathlon

Off-Season! Dieser Begriff geistert immer wieder durch die Fach-Gazetten und impliziert schnell mal das nichts-tun. Dabei hat die Nebensaison durchaus

Multisport: Training & mehr Triathlon: Training & Tipps

Off-Season mal anders

11. September 201315. Juni 2015 Holger Luening 0 Kommentare Herbst, Ironman, Off-Season, Schnelligkeit, Tempo, Training, Triathlon

Die neue Triathlon Training behandelt saisongemäß das Thema Off-Season als zentrales Element. Viele Ratgeber sprechen ja von einer Pause und