swim 37: Trainingsplanung
Das perfekte Training puzzeln Für die swim 37 habe ich mich mit der optimalen Trainingsplanung beschäftigt und die wichtigsten Aspekte
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Read More… und: für Beckenschwimmer ganz genauso! Im Triathlon und im Freiwasser gibt es eine Menge Herausforderungen. Es gehören eine schnelle
Read MoreNeue Impulse für deine Leistungssteigerung Stagnation ist ein grauenhafter Begriff, wenn es um sportliches Training und das Streben nach optimaler
Read MoreAdventure-Race „Far from home“ Der Triathlonsport fasziniert vor allem durch die Vielfalt der drei Disziplinen. Und dennoch verfällt man in
Read MoreNach den allgemeinen Überlegungen zum Last-Minute-Projekt (> Klick dich hier zu Teil 1), geht es nun in die konkrete Trainingsplanung.
Read MoreCrashkurse versprechen einen hohen Ertrag in kurzer Zeit. Wer mit Zeitmangel zu kämpfen hat und dennoch zum Ausklang der Saison
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Read MoreIn der aktuellen Triathlon 147 habe ich mich einem saisonbezogenen Thema gewidmet. Nämlich die Reaktivierung nach der Winterpause. Viel Spaß
Read MoreMein aktueller Artikel auf swim.de: Das Ziel eines Wettkampfes ist klar definiert. Nämlich eine vorgegebene Distanz in möglichst kurzer Zeit
Read MoreDen Begriff Katastrophe sollte man in unserer Zeit nicht einfach so in den Mund nehmen. Als ich mir bei meinem
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