Technikübungen: Delfinschwimmen
Klick dich zu meinem Artikel: KLICK! Kraft und Dynamik erwünscht! Das Delfinschwimmen ist die einzige Schwimmart, bei der gleichzeitig beide
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Technikübungen
Clip: Technikübungen variieren
Technikübungen gehören zum Schwimmen wie das Lauf-ABC zum Laufen. Wie immer geht es darum, das Gefühl für die Bewegung und
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Technikübungen für das Rückenschwimmen
Klick dich zu meinem Artikel: KLICK! Das Rückenschwimmen ist eine tolle Disziplin, doch es hat ein wesentliches Manko. Besonders für
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Technikübungen: wann ist es zu viel des Guten?
Wenn man hört, dass in manchen Trainings die Hälfte der Gesamtzeit für technische Übungen eingesetzt wird, muss man sich zwangsläufig
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