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Sonntag, Juni 26, 2022
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Freiwasserschwimmen

Schwimmen: Tipps & Tricks Triathlon: Training & Tipps 

Der ultimative Neopren-Trick: nie mehr Scheuerstellen!

15. April 20229. April 2022 Holger Luening enger Halsabschluß, Freiwasserschwimmen, Neoprenanzug, Scheuerstellen, Triathlon

Einfach, günstig und: es funktioniert! Egal ob Freiwasserschwimmen, Triathlon oder einfach nur das Training im Neoprenanzug. Immer wieder kommt es

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Schwimmen: Tipps & Tricks 

2+2+3 – der optimale Atemrhythmus?

29. Oktober 202128. Oktober 2021 Holger Luening Atemrhythmus, Atmung, Freiwasserschwimmen, Kraulschwimmen, Kraultechnik, Schwimmen, Schwimmtechnik, Triathlon

Im Freiwasser und Triathlon den Überblick behalten Das Atmen im Schwimmen ist anders. Anders als in allen anderen Ausdauersportarten. Schließlich

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Triathlon: Training & Tipps 

tritime: der 8-Punkte-Guide fürs Freiwasser

30. Juni 202130. Juni 2021 Holger Luening Freiwasserschwimmen, Schwimmtraining, Trainingstipps, Triathlon, Triathlontraining

Sicheres und effektives Freiwasser-Training für Triathleten Das Triathlon-Training bietet eine große Vielfalt. Ob auf dem Rad, per Fuß oder im

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Schwimmen: Tipps & Tricks Triathlon: Training & Tipps 

Freiwasser & Triathlon: Schneller Schwimmen im Neoprenanzug

8. Juni 20217. Juni 2021 Holger Luening Freiwasserschwimmen, Neopren-Anzug, Neoprenanzug, Schwimmen, Triathlon, Triathlonschwimmen

Bis zu 10 Sekunden pro 100 Meter rausholen!? Das Schwimmen im Neopren-Anzug ist für Schwimmer wie für Triathleten eine ungewohnte

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