Triathlon: Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus nach dem Radfahren
Laufökonomie im Anschluß an das Radfahren Wer sich mit der Lauftechnik und der Laufökonomie beschäftigt, kommt um den Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus (DVZ)
Read More
Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus
Kontaktzeiten im Triathlon: Beschleunigung des eigenen Körpers, 2/3
Es geht immer um Beschleunigung und Aufrechterhaltung des Tempos Teil 1/3: Die Bedeutung der Kontaktzeiten im Triathlonsport >> Klick! Teil 2/3:
Read More