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Triathlon: Training & Tipps 

Pacing-Strategien mit der Critical Speed entwickeln

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Individuelles Tempo-Management im 5-km-Lauf Im Lauftraining geht es immer auch darum, das Tempo zu finden und zu definieren, welches man

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Critical Speed Concept für das Lauf-Training

30. Juli 202129. Juli 2021 Holger Luening Critical Run Speed, Critical Speed Concept, Laufen, Lauftraining, Training, Triathlon

Das Lauf-Training gezielter analysieren und steuern Der Critical Velocity Speed Test im Laufen kann eine neue Form der einfachen Leistungsdiagnostik

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