Zum Inhalt springen
Donnerstag, Mai 26, 2022
Aktuelles:
  • Das 4×800-Meter-Schwimm-Training
  • Triathlon: die Form überprüfen!
  • FEHLER! Die zu späte Atmung beim Schwimmen
  • Laufen: Krafttraining verbessert die Laufleistung
  • Auch für Triathleten: der Startsprung als Trainingstool

DER AUSDAUERSPORT-EXPERTE

Schwimmen-Radfahren-Laufen-Triathlon & mehr mit Sportwissenschaftler Holger Lüning

DER AUSDAUERSPORT-EXPERTE

  • Startseite
  • Bücher & DVDs
  • Camps & Seminare
  • Journalismus & Vorträge
  • Über
  • Impressum & Kontakt
  • Datenschutz

Bestzeit

Schwimmen: Trainingspläne 

Trainingsplan #69: 1.500-Meter-Bestzeit, 3.000 Meter

27. November 201826. November 2018 Holger Luening 1500, Bestzeit, Meter, Schwimmen, Test, Training, Trainingsplan, Triathlon

Ran an diesen aussagekräftigen Test! Mit Motivation zu neuen Bestmarken Die 1.500 Meter gehören als längste Strecke im Olympischen (Becken-)Programm

Weiterlesen
Triathlon: Training & Tipps 

TRIATHLON: Jagd-Saison statt Off-Season

25. Oktober 201817. Oktober 2018 Holger Luening 0 Kommentare Bestzeit, Laufen, Off-Season, Radfahren, Schwimmen, Topform, Training, Triathlon

Jagd auf Bestzeiten Off-Season? Gehört dieses Wort auch eher nicht zu Ihrem Vokabular? Oder anders formuliert: stört Sie auch diese

Weiterlesen
Triathlon: Training & Tipps 

Triathlon 164: Trainingsprogramme über 33 Minuten

1. Oktober 20181. Oktober 2018 Holger Luening Bestzeit, Herbst, Kurzprogramme, Off-Season, Training, Triathlon, Zeitmangel

Das Hawaii-Special des Triathlon Magazins ist erschienen. In der Nummer 164 habe ich mich hingegen mit dem Ende der Triathlon-Saison

Weiterlesen
Allgemein Triathlon: Training & Tipps 

Triathlon 143: Bestzeiten-Jagd

24. August 201623. August 2016 Holger Luening 0 Kommentare Bestzeit, Laufen, Radfahren, Schnelligkeit, Schwimmen, Tempo, Training, Triathlon

Auszug aus meinem Artikel für die aktuelle Triathlon 143 – jetzt am Kiosk. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Lesen

Weiterlesen

Suchen! Schlagwort eingeben:

Ja, diesen Blog abonnieren!

Ich will nichts verpassen und bei Erscheinen neuer Artikel informiert werden!
Loading

Oder nach Kategorie sortieren:

  • Allgemein (853)
  • Multisport: Training & mehr (153)
  • Produkttest (14)
  • Schwimmen: Tipps & Tricks (404)
  • Schwimmen: Trainingspläne (355)
  • Trainings-Camps & T3-Impressionen (382)
  • Triathlon: Training & Tipps (575)
  • Video: Sport & allgemein (43)
  • Video: Training & Tipps (88)

Informationen:

Häufig verwendete Schlagworte:

allwetterkind Atmung Freiwasser GA1 GA2 Grundlagenausdauer Holger Lüning Intervalle Intervalltraining Ironman Koordination Kraft Krafttraining Kraulschwimmen Laufen Openwater Paddles Radfahren Schneller schwimmen Schnelligkeit Schwimmcamp Schwimmen Schwimmtechnik Schwimmtraining Sport T3 Technik Teide Tempo Teneriffa Test Tipps Training Trainingscamp Trainingscamps Trainingseinheit Trainingsmethodik Trainingsplan Trainingsplanung Trainingsprogramm Triathlon Triathloncamp Triathlontraining Wasserlage Wettkampf

Kooperationspartner

Copyright © 2022 DER AUSDAUERSPORT-EXPERTE. Alle Rechte vorbehalten.
Theme: ColorMag von ThemeGrill. Bereitgestellt von WordPress.