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Freitag, April 23, 2021
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200 Meter

Schwimmen: Tipps & Tricks 

Renntaktik: Die Hintergründe des ominösen dritten Teilstücks

14. April 201713. April 2017 Holger Luening 0 Kommentare 200 Meter, Endspurt, Renntaktik, Schwimmen, Stehvermögen, Training

Wenn Sie Bestzeit schwimmen wollen, brauchen Sie mehr als gutes Training und einen perfekten Tag. Mit unseren Tipps verbinden Sie

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Schwimmen: Trainingspläne 

Trainingseinheit KW07/2017: Leistungscheck über 8×200 Meter

14. Februar 201713. Februar 2017 Holger Luening 0 Kommentare 200 Meter, Schwimmen, Stufentest

Der Stufentest über 8×200 Meter ist ein Klassiker im Schwimmsport. Er gibt Ihnen eine ganz klare Rückmeldung zu Ihrer Form

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Schwimmen: Trainingspläne 

Trainingseinheit KW00/2014: 5×200 Meter spezifisch

3. November 201418. Dezember 2016 Holger Luening 0 Kommentare 200 Meter, Anaerob, Endpsurt, Renntaktik, Schwelle, Schwimmen, Simulation, spezifisch, Training, Wettkampf

Spezifisches Training mit wettkampfähnlicher Belastungsstruktur sollte im Verlaufe der Saison regelmäßig auf dem Plan stehen. In dieser Einheit wird die

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