Renneinteilung: Sprintdistanz
Einige Tipps für ein erfolgreiches Rennen auf der Sprintdistanz. Renneinteilung: Sprintdistanz Eine Sprintdistanz ist selten von großen taktischen Spielereien geprägt.
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Triathlon: Training & Tipps
Trainingstipps rund um Schwimmen, Laufen, Radfahren und Triathlon von Holger Lüning
Triathlon 143: Bestzeiten-Jagd
Auszug aus meinem Artikel für die aktuelle Triathlon 143 – jetzt am Kiosk. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Lesen
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Schwimmseminar: Neuer Termin am 25. September 2016
Wir haben einen zusätzlichen Termin für ein Schwimmseminar in Frankfurt fixieren können. Weitere Informationen und Anmeldung unter schwimmseminar.de (Klick) – ich
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Westcoast Ireland Trailrunning
Die Westküste Irlands ist seit vielen Jahren ein ständiges Reiseziel. In dem Landstrich Connemaras, auch der Wilde Westen Irlands genannt,
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Triathlon 142: Koordinatives Turbo-Training
Mittendrin statt nur dabei! Die Saison geht auf ihren Höhepunkt zu, genauso wie sich Ihre Form entwickeln wird. Gehen Sie
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Leserfrage: Brustschwimmen im Triathlon nicht geeignet? Tipps!
Leserfrage: Seit Jahren lese ich begeistert die diversen Triathlon-Magazine. Leider wird auf Triathleten, die im Bruststil schwimmen, nicht eingegangen. Wie
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Rolling Start beim Ironman: Besser für den Athleten?
Am vergangenen Sonntag war es wieder soweit: Ironman Germany 2016 in Frankfurt! Zum ersten Mal konnten Athleten und Zuschauer ein
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Schwimmseminar: Neuer Termin am 29.10.2016
Einige unserer Winter-Termine für die Schwimmseminare 2016/17 in Frankfurt sind noch in der Abstimmung. Definitiv steht aber fest bereits der
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Triathlon: Langdistanz als Mehr-Tages-Training!
Auszug aus meinem Artikel für die aktuelle Ausgabe der Triathlon Nr. 141 – jetzt am Kiosk! „… Immer noch gilt
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REV Paddles: Erfahrungsbericht und Gewinnspiel
Die REV Paddles sind für viele Schwimmer und Triathleten mittlerweile zu einem unverzichtbaren Trainingstool geworden. Sören Lehmann berichtet auf seinem
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