SCHWIMMEN: Training mit Paddles
Paddles sind eine der gängigsten Trainingsmittel im Schwimmen. Sie sind aber zugleich ein Trainingsmittel, bei dem man viele Dinge falsch
Weiterlesen
Schwimmen: Tipps & Tricks
Über 100 Fachartikel zu allen Themenbereichen rund um den Schwimmsport – für Schwimmer und Triathleten
SCHWIMMEN: Die wichtigsten Abschnitte in der Druckphase
In der langsamen Abfolge kann man sehr gut die Schlüsselposition in der Unterwasserphase erkennen. Wenn die drei Gelenke (Hand-, Ellenbogen-
Weiterlesen
swim 25: Artikel über das Intervalltraining
Für die aktuelle swim 25 habe ich einen Gastbeitrag zum Thema „Intervalltraining“ geschrieben. Das Heft ist jetzt am Kiosk –
Weiterlesen
DOC SWIM: Wenn´s um´s Schwimmen geht!
Die neue Website DOC SWIM ist online (klick). Damit gehen wir nun endlich die Wege, die wir für sinnvoll erachten.
Weiterlesen
Vorschau: Es kommt was …
Schon lange glauben wir, dass es für „Schwimmer, Triathleten und alle, die das Schwimmen lieben“ noch etwas mehr geben könne.
Weiterlesen
Schwimmcamp Teneriffa mit weiterem Zusatztermin
Damit hätten wir nicht gerechnet. Aktuell können wir bereits drei ausgebuchte Schwimmcamps in der kommenden Saison 2017/18 vermelden. Das setzt
Weiterlesen
Schwimmen: Richtig tapern und zur Topform kommen
Tapern – damit ist die letzte Phase der unmittelbaren Vorbereitung auf den Wettkampf gemeint. Sportler wissen: Das bedeutet weniger Umfang
Weiterlesen
Buch-Empfehlung: Change als Chance
Schon wieder ein Motivations- und Erfolgs-Ratgeber? Ich war neugierig und kaufte mir das Buch von Slatco Sterzenbach „Change als Chance“,
Weiterlesen
Was bringt Widerstandstraining
Textauszug aus meinem Artikel für swim.de – klick hier, um zum kompletten Artikel zu kommen. Widerstand ist im Schwimmen stets
Weiterlesen
Was bringt ein Stundentest?
Die Jagd nach dem eigenen Stundenrekord! Eine Rekorddisziplin sorgt alljährlich für Aufsehen: das Streben, in 60 Minuten eine möglichst weite
Weiterlesen