Schwimmen: Die große Übersicht der Energie-Systeme
Welche Strecke erfordert eigentlich welche Stoffwechselprozesse und wie lange halten die Energiereserven? Nicht nur interessante Fragestellungen im allgemeinen, sondern natürlich auch, wenn man das Training spezifisch aufbauen möchte.
(Foto: DOC SWIM)
Hier geht es zur großen Übersicht bei DOC SWIM >> KLICK!
Screenshot aus dem Artikel:
