DER AUSDAUERSPORT-EXPERTE

Schwimmen-Radfahren-Laufen-Triathlon & mehr mit Sportwissenschaftler Holger Lüning

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In die Berge

Unser letztes Camp neigt sich dem Ende zu. Zeit, um noch einmal alles zu mobilisieren. Also hoch nach Vilaflor auf 1.500m Höhe, Mittagessen, Laufbahn und Lauf-ABC und schließlich noch eine Schwimmeinheit, die wir mit einem Delphin-Workshop gekrönt haben. Wieder eine tolle Woche!

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