Bestzeiten-Flut

Kraft ist die Grundlage einer jeden sportlichen Leistung. Ohne Kraft kein Impuls, ohne Impuls keine Beschleunigung. Simple Erkenntnis sollte man meinen. Hat sich aber immer noch nicht herumgesprochen. Doch genau darin liegt oftmals das Geheimnis einer weiteren Leistungssteigerung. Einer meiner gern ausgesprochenen Sätze auf Teneriffa „Wer sich spektakulär verbessern möchte, der muß spektakuläre Maßnahmen ergreifen.“ kann hier bestens in die Tat umgesetzt werden. Im Gegensatz zu langatmigen, wirkungslosen GA1-Ausfahrten bei Puls 130, entwickelt man beim Bergfahren einfach neue Fähigkeiten. Und mittlerweile häufen sich die Nachrichten von neuen persönlichen Bestzeiten bei den diversen Frühjahrs-10km-Laufwettbewerben nach einem T3-Aufenthalt. Die Ergebnisse sprechen für sich. Herzlichen Glückwunsch!