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Dienstag, März 2, 2021
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Triathlon: Training & Tipps 

Bist du besser als ein Rennpferd?

22. Dezember 202021. Dezember 2020 Holger Luening Ausdauersport, Motivation, Psychologie, Sport, Ziele, Zielsetzung

Wenn Rennpferde sprechen könnten, würden sie schneller laufen Was ist denn das für ein Titel? Dabei hat er mehr mit

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Allgemein Triathlon: Training & Tipps 

Trainingstipp: Keep it simple!

18. Juni 201222. Juni 2015 Holger Luening 2 Kommentare Methodik, Schwerpunkt, Training, Zielsetzung

Die Situation ist uns Hobbysportlern bekannt: mitunter hat man gar keinen Trainingsplan, einen Plan, den man nicht abarbeiten möchte oder

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