Training Zuhause – DER AUSDAUERSPORT-EXPERTE

Extraschicht: Training im Wohnzimmer

24. Januar 202014. Februar 2020 Holger Luening Training, Training Zuhause, Triathlon, triathlon@home

Im Winter kurz und effektiv trainieren Das Frühjahr kann schon anstrengend sein. Manchmal muss man dem Wetter ein Schnippchen schlagen,

Multisport: Training & mehr Triathlon: Training & Tipps

Triathlon@Home

23. November 201314. Juni 2015 Holger Luening 0 Kommentare Ergometer, Rolle, Training, Training Zuhause, Trainingseinheit, Trainingsplan, tri at home, Triathlon, Zugseil

Jetzt aber schnell zum Kiosk. Wintereinbruch mit Schneefällen! Da hilft meine neue “Sonderschicht” – einfach einen Swim@Home, Bike@Home, Run@Home oder