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Allgemein Schwimmen: Trainingspläne 

Trainingseinheit der Woche: Laktathäppchen

17. Februar 201511. Juni 2015 Holger Luening 0 Kommentare Kurzbahn-Training, Laktat, Schnellig, Schnelligkeitsausdauer, Schwimmen, Stehvermögen, Trainingseinheit

Klick zur Einheit auf swim.de! Die Kurzbahn offenbart hier ihre Vorzüge, indem man kurze Schnelligkeitselemente in enger Folge platziert. Starten

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