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Donnerstag, Januar 21, 2021
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Rumpfstabilität

Schwimmen: Tipps & Tricks 

Formerhaltung im Schwimmen OHNE Wassertraining

15. Dezember 202014. Dezember 2020 Holger Luening Athletik, Rumpfstabilität, Schwimmen, Training

Chancen suchen statt zu verzagen Schwimmen nicht möglich? Frust groß? Hier kommen die Möglichkeiten für dich, deine Leistungsfähigkeit im Schwimmen

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Triathlon: Training & Tipps 

Training & Corona

25. März 202025. März 2020 Holger Luening Rumpfstabilität, Schwimmen, Training, Triathlon, Übungen

Die große Herausforderung der anderen Art Online-Challenges und -trainings haben Hochkonjunktur. Und das ist gut so, um zu zeigen, dass

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Schwimmen: Tipps & Tricks 

Schwimmen: Warum ein stabiler Rumpf schnell macht!

1. April 201614. August 2016 Holger Luening 0 Kommentare Athletik, Rumpfstabilität, Schwimmen, Training, Widerstand

Schon mal ein modernes Auto gesehen mit einem flexiblen Chassis? Sicher nicht, denn eine wackelige Kiste kommt eben nicht vorwärts.

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