konditionelle Fähigkeiten – DER AUSDAUERSPORT-EXPERTE

Schwimmen: Tipps & Tricks Triathlon: Training & Tipps

Leistungsbegrenzer: Range of Motion

16. Februar 202115. Februar 2021 Holger Luening Beweglichkeit, Kondition, konditionelle Fähigkeiten, Range of Motion, Schwimmen, Triathlon

Weshalb die Beweglichkeit so bedeutend ist Die Range of Motion beschreibt die Fähigkeit, eine Bewegung von Beginn bis Ende durchführen

Schwimmen: Tipps & Tricks Triathlon: Training & Tipps Video: Training & Tipps

Tipp: Der Unterschied zwischen Üben und Trainieren

18. Dezember 201717. Dezember 2017 Holger Luening 0 Kommentare konditionelle Fähigkeiten, Potenziale, Schwimmen, Technikübungen, trainieren, Training, Triathlon, Üben

Ein Mitschnitt aus einem Facebook-LIVE-Video zum Thema “Üben vs Trainieren”. Ein Thema, das immer wieder präsent ist in unseren Triathlon-