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Sonntag, Februar 28, 2021
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Crossing-Effekt

Schwimmen: Tipps & Tricks Triathlon: Training & Tipps 

Der CROSSING-EFFEKT für Sport und Reha

17. November 202016. November 2020 Holger Luening Crossing-Effekt, Kontralateraler Trainingseffekt

Muskelkraft entwickeln ohne Bewegung? Kann man einen Muskel trainieren, der beispielsweise durch eine Verletzung komplett inaktiviert, also ruhig gestellt wird?

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