Taktik Archive - DER AUSDAUERSPORT-EXPERTE

Holger Luening 17. Mai 201917. Mai 2019 Einsteiger, Ironman, Ironman 70.3, Langdistanz, Taktik, Training, Triathlon, über mehrere Tage

Triathlon: Langdistanz als Mehrtages-Training – so geht das, Teil 2

In 5 oder 7 Tagen zur Langdistanz Fortsetzung vom Artikel Triathlon: Langdistanz als Mehrtages-Training – so geht das! Teil 1

Triathlon: Training & Tipps

Holger Luening 10. Mai 201917. Mai 2019 3 Tage, Einsteiger, Einteilung, Ironman, Langdistanz, mehrere Tage, Taktik, Training, Trainingsmethodik, Triathlon

Triathlon: Langdistanz als Mehrtages-Training – so geht das, Teil 1

Der Traum einer Langdistanz – so kannst du ihn verwirklichen! In 3, 5 oder 7 Tagen zur Langdistanz! Träumen Sie

Triathlon: Training & Tipps

Holger Luening 29. Juni 201810. Dezember 2018 0 Comments Kurzdistanz, Olympische Distanz, Renneinteilung, Taktik, Tipps, Triathlon, Wettkampf

Renneinteilung Triathlon: Olympische Distanz 1.5-40-10km

Tipps zur optimalen Renneinteilung über die Olympische Distanz oder Kurzdistanz: Viele taktische Empfehlungen, die Sie zur Sprintdistanz bisher gelesen haben,

Triathlon: Training & Tipps

Holger Luening 1. Juni 201810. Dezember 2018 0 Comments Bodenkontaktzeit, Ironman 70.3, Kramp, Krämpfe im Sport, Magnesium, Mitteldistanz, Muskelkrampf, Natriumchlorid, Renneinteilung, Taktik, Triathlon, Trittfrequenz, Wettkampf

Triathlon Mitteldistanz: Renneinteilung

Der Wettkampf sollte die Kür des Trainings sein. Das sagt sich so leicht, werden Sie vielleicht denken. Schließlich soll an

Triathlon: Training & Tipps Video: Training & Tipps

Holger Luening 7. Juli 20178. Juli 2017 0 Comments 3.8, Ironman, Kilometer, Langdistanz, Optimal Schwimmen, Taktik, Triathlon

Clip: 3.8 Kilometer taktisch optimal schwimmen

Schnell schwimmen kann jeder Die richtige Taktik für ein gutes 3.8-km-Rennen Wie schwimmt man die 3.8km bei einer Langdistanz optimal

Triathlon: Training & Tipps

Holger Luening 25. August 201624. August 2016 0 Comments Renneinteilung, Sprintdistanz, Taktik, Triathlon, Wettkampf

Renneinteilung: Sprintdistanz

Einige Tipps für ein erfolgreiches Rennen auf der Sprintdistanz. Renneinteilung: Sprintdistanz Eine Sprintdistanz ist selten von großen taktischen Spielereien geprägt.