Trainingseinheit KW30/2016: Königsdisziplin Lagenschwimmen
Klick dich zu kompletten Trainingsplan auf swim.de: KLICK! Wassergefühl – nach wie vor eine Eigenschaft, die man schwer greifen kann
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Schwimmen
Wissenschaft: Schneller schwimmen ohne Atmung
Wiederholtes Schwimmen ohne zu atmen, verbunden mit einem dadurch sukzessive entstehenden Sauerstoffmangel im Gewebe, nennt man auch Hypoxietraining. Der willentliche
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swim 19: Platz- und Zeitnot – Tricks und Tipps
Für die 19. Ausgabe der Zeitschrift „swim“ habe ich wieder einen Artikel sowie Trainingspläne beigetragen. Im Artikel geht es um
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Artikel für „Bewegung und Sport“: Trainingsmethoden des Leistungsschwimmens
Die Zeitschrift „Bewegung und Sport“ (< hier klicken für mehr Informationen) widmet sich pro Ausgabe einem sehr klar definierten Thema. Das
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Trainingseinheit KW29/2016: Intensitäten richtig einschätzen!
Klick dich hier zu meiner Einheit der Woche auf swim.de: KLICK! Anstrengend oder nicht anstrengend? Mitunter ist die Gefahr groß,
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Leserfrage: Brustschwimmen im Triathlon nicht geeignet? Tipps!
Leserfrage: Seit Jahren lese ich begeistert die diversen Triathlon-Magazine. Leider wird auf Triathleten, die im Bruststil schwimmen, nicht eingegangen. Wie
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Openwater: Training für 78 Kilometer
Auszug aus dem Artikel: „… Wenn beim Freiwasserschwimmen von langen Strecken die Rede ist, dann geht es in der Regel
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Trainingseinheit KW28/2016: Arme, Beine und ganze Lage
Klick dich hier zu meiner Einheit für swim.de: KLICK! Auch wenn die Beine zum Gesamttempo nicht viel beitragen, erfüllt der
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Trainingseinheit KW27/2016: Speed entwickeln
Klick dich hier zu meiner Einheit der Woche für swim.de: KLICK! Geringer Umfang, hohe Qualität! Das sind die Zutaten für
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US Trials 2016: Live-Resultate
Die US-amerikanischen Elite-Schwimmer befinden sich aktuell (bis Sonntag, 3.7.2016) in Omaha, um ihr Olympia-Team zu formieren. Heute am Montag geht
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