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Triathlon: Training & Tipps

Schwimm-Training für Triathleten: Intensitätsbereiche GA1 & Co.

11. Dezember 20199. Dezember 2019 Holger Luening GA1, GA2, S, SA, Schwimmen, Schwimmtraining, Trainingsbereiche, Triathlon

Konkret planen und effektiv trainieren! Dies ist die Fortsetzung des Artikels, Teil 2 > KLICK Im 2. Teil haben wir

Schwimmen: Tipps & Tricks Triathlon: Training & Tipps

Übersicht: Trainingsbereiche im Schwimmen

12. Dezember 20168. Dezember 2016 Holger Luening 0 Kommentare GA1, GA2, ReKom, S, SA, Schwimmen, Training, Trainingsbereiche, WSA

Trainingsbereiche im Schwimmen Quelle: Schneller schwimmen – Die Trainingspläne. Von Holger Lüning (2011, spomedis-Verlag Hamburg) Regeneratives und