Auch für Triathleten: der Startsprung als Trainingstool
Hyperspeed durch den Startsprung Du bist Triathlet oder auch Freiwasserschwimmer und glaubst, den Startsprung nicht im Training üben zu müssen?
Read MoreSchwimmen-Radfahren-Laufen-Triathlon & mehr mit Sportwissenschaftler Holger Lüning
Hyperspeed durch den Startsprung Du bist Triathlet oder auch Freiwasserschwimmer und glaubst, den Startsprung nicht im Training üben zu müssen?
Read MoreSchnelligkeits-Training! Wichtig für alle Distanzen im Schwimmen & Triathlon Das individuelle Höchsttempo ist eine der Grundfähigkeiten für schnelles Schwimmen auf
Read MoreIm Trainingsplan #37 bei DOC SWIM geht es um Schnelligkeit. Um die Grundschnelligkeit zu erhöhen, geht es in Streckenlänge von
Read MoreAuszug aus dem Artikel: „… Training ist nicht gleich Training. Oder anders gesprochen: Nur weil man sich im Wasser bemüht
Read MoreKlick dich hier zu meiner Trainingseinheit der Woche bei swim.de: KLICK! Selbst als Langstreckenschwimmer entstehen Situationen, die man mit einer
Read MoreSchnell schwimmen – wer möchte das nicht? Und Stagnation ist der größte Feind des Sportlers. Wollten Sie nicht schon lange
Read More