Triathlon: Leistungsdiagnostik selbst gemacht!
Leistungsdiagnostik selber machen! Die Anleitung für die Leistungsdiagnostik: CSS, FTP & COOPER Herbstblues? Von wegen, denn nun ist die beste
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CSS
CSS: Critical Swim Speed als einfache Leistungsdiagnostik
Die Idee der Critical Swim Speed (CSS) klingt nicht nur interessant. Sie ist auch von Wissenschaftlern untersucht und anerkannt als
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Leistungsdiagnostik: CSS – Critical Swim Speed
Klick zum Artikel: HIER! Bei der Critical Swim Speed (CSS) geht es um die Feststellung genau des Tempobereichs, in dem
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CSS – Critical Swim Speed
Klick hier, um zum Artikel zu kommen! Leistungsdiagnostische Maßnahmen sind im Leistungssport, ganz gleich auf welchem Alters- und Könnensniveau, eine
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