Mentaltraining: Pläne für eine erfolgreiche Saison schmieden
Unternehmen Schaltzentrale: 6 Kopfspiele Im Winter hat der gemeine Ausdauersportler viel Zeit zum Nachdenken. Der Sommer und die aufregende Wettkampfzeit
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Autogenes Training
Startnervosität besiegen! (Kostenlose PDF)
Auszug aus dem Artikel: „… Schlaflose Nächte und zittrige Hände sind alles andere als willkommene Symptome vor dem Start zu
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Trainingsweltmeister
So steht´s auf swim.de: Kennen Sie das? Sie haben hart trainiert, fühlen sich fit und dennoch will es im Wettkampf
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