Negative Split
Kann etwas Negatives positiv sein? Im Schwimmsport lässt sich diese Frage mit einem klaren Ja beantworten – und zwar nicht
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Schwimmen: Tipps & Tricks
Über 100 Fachartikel zu allen Themenbereichen rund um den Schwimmsport – für Schwimmer und Triathleten
Ernährung
Würden Sie Ihr Auto mit Benzin betanken, das Ihr Fahrzeug schneller fahren lässt und zusätzlich den Verschleiß reduziert? Zugegeben eine
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Schwimmtraining für Triathleten
„Der gemeine Triathlet liebt seine Gewohnheiten. Für viele gehören zum Training lange und ruhige Grundlagenausdauereinheiten. Wer aber in der kommenden
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Trau dich was!
Mein Artikel für swim.de in dieser Woche beginnt so: Michael Phelps sagte einmal: „Beim Anblick des Trainingsprogramms wusste ich mitunter
WeiterlesenDNA der Leidenschaft
Ich habe mal versucht, die Brücke zwischen den Sport-Völkern zu bauen. „Haben Schwimmer und Triathleten eigentlich, abseits der Disziplin Schwimmen,
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Ape-Index für schnelles Schwimmen
Weil Größe nicht gleich Länge ist und der Ape-Index durchaus einen Hinweis darauf geben kann, ob man generell gute Voraussetzungen
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Delfinkick für Jedermann?
Es gibt immer wieder Diskussionen um die Technik der weltbesten Athleten, ganz gleich ob Schwimmen, Laufen oder Radfahren. Besonders im
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Höhentraining in der Ebene
Das Training in Höhenlagen ist im Hochleistungssport ein anerkanntes Mittel im Trainingssystem. Für viele Top-Athleten gehört der Aufenthalt in Höhen
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swim print 04: Sprintkönig
Die Online-Plattform swim.de wird mittlerweile jeder Schwimmer und Triathlet kennen. Kein Wunder, denn man erhält dort wöchentlich einen kostenfreien Trainings-plan
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Techniktraining: Erschöpfung hilft
Es ist ein weit verbreiteter Glauben, dass man technische Aufgaben nur so lange trainieren sollte, wie man auch in der
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