Schwimmcamp: Beispiel-Einheit
Wir werden immer wieder gefragt, welche Trainingsinhalte bei unseren Schwimm-Camps im Mittelpunkt stehen. Diese Frage ist nicht leicht zu beantworten,
Weiterlesen
Allgemein
Aktionspotenzial Tempo
Ein wesentlicher Inhalt unseres Trainings-Systems ist die Erzeugung von Geschwindigkeit. Das hört sich im ersten Moment nach einer Binsenweisheit an.
Weiterlesen
Kraterfreuden
KRATERFREUDEN! Bilder sagen mehr als 1.000 Worte! Unsere T3-Termine für 2015/16 stehen übrigens schon. Die Anmeldungsformulare werden wir im Mai
Weiterlesen
Schwimm-Einheit: Der 60-Minuten-Test
Vielleicht sagt manch einer, es gäbe kaum etwas, was weniger einfallsreich wäre. In der Praxis zeigt sich dann sehr schnell,
WeiterlesenFoto-Album: Teide Classic
Einige Impressionen vom Streckenrand auf 1.400 bis 2.000 Meter Höhe. Es war alles dabei: Sonne, Wolken, Wärme und Kälte …
Weiterlesen
Die besten Schwimm-Tests Teil 2
Und weiter geht´s mit dem zweiten Teil meiner Serie. Im zweiten Teil unserer Übersicht über die besten Testserien geht es
Weiterlesen
Triathlon Training Tipp: gebrochene Serien
Textauszug: … Zerlegen Sie doch einmal Ihre Wettkampfstrecken. Sogenannte gebrochene Serien sind eine sehr spezielle Form des Intervall-Trainings und können
Weiterlesen
Frei
Sport frei! Hieß das nicht mal so? Ja, sportliche Betätigung dient schon auch immer der persönlichen Befreiung. Deshalb gefiel mir
Weiterlesen
Triathlon-Camp 2: Start!
Und wieder Vollgas! Nach unserem Vormittags-Vortrag zum Thema „Biomechanik des Schwimmens“, werden die Erkenntnise sofort in die Tat umgesetzt. www.t3-training.de
Weiterlesen
Erlebnis-Tour Teide
Ein Bild sagt mehr aus tausend Worte: Collecting Moments auf unserer Teide-Runde!
Weiterlesen