Schwimmen: Trainingspläne

4-Wochen-Challenge: die Trainingspläne 2/4

Die Trainingspläne der Woche 2/4

Es handelt sich um die Trainingspläne mit den Nummern: 55 – 27 – 67

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In der Zusammenfassung inkl. Videos zu den Trainingsplänen auf der DOC-SWIM-Website – mit dem folgenden Link geht´s zu Woche 2/4:

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Viel Spaß!